黄芪是常见的中药材，有一定的下奶的作用，因为哺乳期宝妈用黄芪可以补气固表、益气养血，针对生产之后气血虚弱导致没有奶水有一定作用。但要注意的是哺乳期要用的黄芪不是生黄芪，而是熟黄芪，黄芪的生熟不同起到的效果也是不同的，最后每次使用要控制用量，用量多或少都不行。

哺乳期吃黄芪能下奶

1哺乳期怎么吃黄芪效果好

黄芪性温、味甘可以治疗气虚乏力、气血不足等症状，因此当哺乳期宝妈因为气血虚弱而不能分泌母乳时，服用黄芪有一定的治疗效果。但是黄芪的下奶的效果并没有我们想象的好，需要我们掌握争取的使用方式才行。

黄芪下奶的常规用量为12-15g

黄芪作为哺乳期下奶的常见药物，不仅要与药材和食材搭配好，每次使用时还需要掌握正确的用法用量，下面是哺乳期黄芪的正确吃法。

1. 1、用量：黄芪的常规用量为12-15g，如果宝妈上火黄芪用量可以少一些，根据自己的身体情况适量用药；
2. 2、用法：黄芪下奶可以和其他药材搭配煎服，也可以和猪蹄、鲫鱼等食材一起熬汤服用；
3. 3、用药：黄芪分为生黄芪和熟黄芪（炙黄芪），其中生黄芪侧重于托毒生肌、利尿等，而熟黄芪侧重补气益血，因此下奶期的黄芪应该选择熟黄芪。

2哺乳期下奶黄芪的做法大全

黄芪本身下奶的效果并不是很好，虽然该药物可以补气益血，但是单独使用药效不能完全发挥。通常要想使黄芪发挥下奶作用，一般需要和猪蹄、鲫鱼等食材搭配，这样才能更好的发挥黄芪的作用，下面就具体分享一些下奶黄芪的做法大全。

下奶黄芪汤成品

1、下奶黄芪汤

食材：黄芪30g、当归、红枣各10g

1. 1、将准备好的黄芪、当归和红枣洗干净；
2. 2、然后一起放入锅中，加适量水煮40分钟，取汁；
3. 3、锅中留下的药渣中再加入适量的水，煮30分钟，取汁；
4. 4、两次药汁合并之后就可以服用了。

黄芪鲫鱼下奶汤

2、黄芪鲫鱼汤

食材：鲫鱼1000g、莲藕200g、黄芪20g、胡萝卜100g、枣（干）15g

1. 1、将鲫鱼刮鳞、去鳃，开膛去除内脏，洗去血水沥干；
2. 2、黄芪、红枣洗净，莲藕、胡萝卜洗净去皮，切块待用；
3. 3、锅内到油烧至六成热，放鲫鱼煎至两面黄；
4. 4、再放姜片煸香，烹入黄酒，倒适量清汤，放黄芪、红枣、莲藕，大火烧开，小火慢煲1小时；
5. 5、放入胡萝卜，用小火煲30分钟，加盐、味精调味即可。

黄芪猪蹄汤有下奶的作用

3、黄芪猪蹄汤

材料：猪蹄一只，黄芪30g

1. 1、将猪蹄洗净，切块；
2. 2、放入砂锅中，加水适量煮4-6小时；
3. 3、晾凉后去掉表层油脂，加入黄芪再煮半小时；
4. 4、捞出黄芪，吃肉喝汤。

3互助问答

4哺乳期下奶食谱做法大全

哺乳期女性遇到奶水少的情况并不少见，从饮食上调理无疑是最佳选择，不过很多姐妹都不太清楚下奶食物有哪些，这里整理了部分下奶效果比较好的食物和药材，以及下奶效果显著的做法，点击下方对应食材可前往查看。