催奶宝是一种女性产后催奶的中成药，具有下奶、促使乳汁分泌的作用。但是这种药物的催奶的效果因人而异，怀孕前体质不好或较差的宝妈吃催奶宝，下奶效果一般。而针对一般宝妈来说，催奶宝要想发挥下奶的作用，首先要明确正确的食用方法。

哺乳期喝催奶宝可以促进乳汁分泌

1哺乳期吃催奶宝的下奶效果分析

催奶宝是一种中成药物，可以治疗产后气血两虚引起的奶水分泌不足。其效果与宝妈的体质和日常饮食、生活习惯有关，正常情况下宝妈饮食健康清淡，作息规律，心情放松，那么服用催奶宝之后能很快下奶；如果宝妈孕前体质较差，那么产后服用催奶宝的效果一般。

产前体质差的孕妇喝催奶宝效果可能不好

催奶宝主要由小茴香、阿胶、山药、白果、百合、枸杞子、大枣等药材制作而成，其主要作用就是补气益血，促使乳腺分泌乳汁。哺乳期宝妈如果奶水分泌不足，可严格按照催奶宝的药物说明及用法用量来服用药物。

2哺乳期催奶宝怎么吃下奶效果好

对哺乳期宝妈而言要想下奶，只吃一次催奶宝的效果并不会太好，要想发挥催奶宝的作用，需要必须掌握催奶宝的使用方法以及每日的用法用量，只有正确食用催奶宝下奶的效果才会立竿见影。

催奶宝沸水冲泡后服用效果好

催奶宝虽然是一种中成药，但是其吃法与一般药物不一样，催奶宝的服用方式和泡茶是差不多的，下面具体来说说催奶宝怎么吃下奶效果好。

3互助问答

哪个牌子的催奶宝效果好？

市面上有很多牌子都在售卖催奶宝，一般情况下这些品牌的催奶宝效果都是差不多，如果宝妈不清楚哪个牌子的催奶宝好，可以多看看周围人对此的评价。一般情况下大品牌催奶宝的效果可能会好一些。

网上买的催奶宝是真的吗？

一般正规途径购买的催奶宝都是真的，如果宝妈想在网上购买催奶宝可以选择品牌官网购买。如果担心在网上买到假的催奶宝，也可以去正规购买催奶宝。

4哺乳期下奶食谱做法大全

哺乳期女性遇到奶水少的情况并不少见，从饮食上调理无疑是最佳选择，不过很多姐妹都不太清楚下奶食物有哪些，这里整理了部分下奶效果比较好的食物和药材，以及下奶效果显著的做法，点击下方对应食材可前往查看。