母婴课堂:孕妇不能吃冰激凌是有原因的

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0评论 · 2022-08-15 14:44:21
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母婴课堂:孕妇不能吃冰激凌是有原因的

视频概要

孕妇也不是完全不能够食用雪糕,但是要掌握一定的量,如果孕妇食用雪糕过多会出现以下危害:

长期吃损伤肠胃,造成孕妇怀孕期间消化不良、腹痛、腹泻等问题。因为雪糕会导致胃黏膜血管收缩,造成胃液分泌减少;并且孕妇肠道受冷的刺激后,蠕动就会加快,影响肠胃中营养物质的吸收。

孕妇鼻、咽、气管等呼吸道粘膜会出现水肿,吃大量雪糕的话,充血的血管会突然收缩,导致局部抵抗力降低,细菌与病毒会乘机而入,引起严重的呼吸道疾病。

孕妇吃雪糕会引起消化不良

孕妇吃雪糕很容易患呼吸道疾病

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那在夏季孕妇肯定能吃雪糕,但是从营养上来说,我是真心不推荐您吃雪糕。首先雪糕这种寒凉的物质对我们的胃肠道刺激非常大。
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它可以导致我们胃肠道黏膜它的血管收缩,胃酸的分泌量或者是消化液分泌减少,使得我们的消化吸收的功能减弱,不利于我们这些营养物质消化吸收利用,对胎儿的生长发育是会受到影响的。
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而且雪糕对于我们上呼吸道的刺激也是非常强烈的,它可以使我们上呼吸道粘膜抵抗力下降,可能发生感冒。
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在孕期发生感冒是很尴尬的,又不能,没吃药又很难受,而且雪糕它含有大量的糖、脂肪,会过多的摄入能量,使我们体重增长过快,诱发这些像妊娠期糖尿病啊或者是巨大儿的发生风险都会增加。
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所以呢尽量呢要少吃这些雪糕,而且雪糕里所含有的香精啊、色素啊并不是我们人体所需要的营养物质,而且对我们人体是一无是处的。
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最后要强调,如果孕期呢血糖增高或者是体重增长过快的这些人群,最好就不要再吃雪糕了。
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