甘胆酸偏高的孕妇能不能多吃鸡蛋？
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2021-07-12 14:11:13 最后更新
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甘胆酸偏高的孕妇能不能多吃鸡蛋？

问题补充

目前我怀孕28周左右，定期去医院做检查，今天查了甘胆酸，医生说我的甘胆酸优点偏高，但是是在正常值范围的最高值，医生叫我回家以后多吃蔬菜和水果，并且要少吃辛辣刺激的食物，其实我在平时就很注意饮食的，也没有吃那些食物，我想知道具体的饮食禁忌就去网上查了查，发现有的人说不能多吃鸡蛋，可是我好像每天都在吃鸡蛋补充营养，所以我现在挺担心会不会影响孩子，想问问大家甘胆酸偏高的孕妇能不能多吃鸡蛋?

甘胆酸偏高不能吃鸡蛋

亲子育儿 孕妇食谱
全部回答 (1)
  • 赵品霖
    不知所措，才是人生。

    甘胆酸偏高的孕妇是不能多吃鸡蛋的，因为人体每天建议摄入的胆固醇是300毫克，而一个鸡蛋的胆固醇含量就已经超过250毫克了，所以孕妇要是多吃鸡蛋的话，就会引起甘胆酸增高。甘胆酸偏高的孕妇除了不能多吃鸡蛋，也不能吃动物的肝脏和牛羊脑等胆固醇高的食物。

    甘胆酸偏高少吃鸡蛋

    孕妇甘胆酸偏高不能吃的食物

    • 1、油炸类的食物，例如油炸煎炒的鸡蛋，本来孕妇就甘胆酸偏高了，再吃油炸类的食物，会让孕妇代谢蛋白质的能力更加不足。
    • 2、动物的内脏，如猪肝、猪肠子、猪肚等，这些都是胆固醇含量极高的食物，甘胆酸偏高的孕妇不建议食用。
    • 3、动物的脑子，如猪脑、羊脑、牛脑等，尤其是猪脑的胆固醇含量特别高，所以孕妇甘胆酸偏高除了不能多吃鸡蛋，也不要多吃这类食物。
    Tips：

    总之，甘胆酸偏高的孕妇不能多吃鸡蛋，饮食上建议以清淡、低脂为主，不要吃一些辛辣刺激性的食物。并且孕妇怀孕期间要多休息，不能太劳累，每天都要保持愉悦的心情。甘胆酸偏高要少吃鸡蛋这种胆固醇含量过高的食物，否则会加重胆囊的负担。

    2021-07-12 15:40:29
    0
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