怀孕六个月能吃贝壳肉吗?
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2021-07-07 09:17:01 最后更新
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怀孕六个月能吃贝壳肉吗?

问题补充

我现在怀孕已经六个多月了,因为我家住在沿海地区,所以没有怀孕之前特别喜欢吃一些海鲜和贝壳肉,自从怀孕之后,我就几乎没有吃过了,因为对于怀孕的妈妈来说,饮食要格外的注意,一不留神影响到胎儿就得不偿失了,所以孕期我在饮食方面都不敢乱吃,但是现在是贝壳肉上市的季节,我看着我家人天天吃,我也很想吃,所以我想问一下,怀孕六个月能吃贝壳肉吗?

孕妇可以吃贝壳肉

全部回答 (1)
  • 青青子衿
    人不劝不善,钟不打不鸣。

    如果你怀孕之前吃过,没有过敏,那就可以吃贝壳肉,但是要注意卫生,别因为吃的不干净导致腹泻了,这样可能会刺激出现宫缩,那就要流产的风险。如果之前并没有吃过的话最好还是不要吃,主要是为了以防万一,而且要吃的话,以少量为宜,吃多了会对胎儿的智力有一定的影响。

    怀孕六个月可以吃的肉

    • 1、鸡肉: 鸡肉富含优质 蛋白质 、矿物质、脂类, 孕期经常食用是很有益处,但是要少吃油炸、烟熏烤的鸡肉,这类食物经过烤制后会有一定的致癌,很不利于胎儿的发育;
    • 2、猪肉:特别是猪肝,能够预防和缓解缺铁性贫血,因为猪肝当中含有丰富的铁元素,对于宝宝和孕妇的健康都是很有帮助的;
    • 3、鱼肉:鱼的蛋白质含量相对比较丰富,可以降低胆固醇,易于消化、吸收,对于宝妈来说,可以养肝补血,有助于宝宝的健康发育;
    • 4、牛羊肉:牛羊肉蛋白质含量较多,脂肪含量较少,怀孕期间可以吃点牛羊肉和牛羊肉汤的,适量喝点牛羊肉汤,但是不要吃太多,特别羊肉容易导致上火;
    Tips:

    除此以外,还有虾,鸡蛋等都是可以吃的,还可以吃大豆类制品对身体都是很好的,孕妇在怀孕期间特别需要一定的营养,因为毕竟是两个人的份量,很多有营养的肉都可以吃点,但是要适量,吃多了会导致堆积,吸收不好,对宝妈自己和肚子里的宝宝都不好。

    2021-07-07 16:09:24
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