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女性在备孕期间是可以吃虾的，因为虾仁中含有丰富的钙元素和蛋白质等营养物质，适当使用可以补充身体所需营养，增强免疫力，对怀孕是有一定好处的，所以并没有备孕吃虾相当于避孕的说法，所以大家可以放心食用，不过切记一定要适量，不要吃太多，以免引起消化不良。
一般来说，如果备孕期女性不是过敏体质且身体健康的话，那么是可以适量食用虾类的，不会影响到怀孕的。且虾的肉质肥嫩鲜美，被认为是滋补壮阳之妙品，其肉质和鱼一样松软，易消化，备孕期间女性食用后可以起到补肾助阳的效果，不仅不会影响怀孕，还对身体有一定好处。
不过需要注意的是，备孕期间虽然可以吃虾，但是最好不要吃虾头，因为虾头中含有一定重金属的成分，过量食用容易重金属中毒。且在食用之前一定要将虾洗干净，否则可能会感染寄生虫，从而影响到怀孕几率，尤其是路边小摊上的小龙虾，尽量少吃。
总之，网上关于“备孕吃虾相当于避孕”、“备孕期不能吃虾”等相关说法其实是不正确的，吃虾并不会影响怀孕，所以女性朋友们要有自己的判断，不要轻易相信网上的一些不靠谱的说法。当然，备孕期能不能吃虾也要看个人体质，如果是对虾类过敏的女性，那就最好不要吃，以免影响到身体健康。
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