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催奶五红汤喝得过量会对胎儿和生产后喂奶造成影响，这是因为五红汤的营养太多，会影响到产妇生产以后喂奶的质量，如果营养太多了就会在喂奶的时候都被婴儿吸收了，从而就会导致婴儿的营养过多，而过多的营养不能及时排出来，就会导致婴儿出现过于肥胖之类的症状，而对于一些消化系统还不健全的婴儿来说，并不容易吸收，还会出现腹泻情况。
五红汤作为营养汤，一般喝五红汤催奶的话一天喝2-3次是最好的。产妇奶水少往往与贫血、气虚有一定的关系，如果是此原因导致的奶水少，那么喝五红汤就有补血补气的作用，从而就会达到催乳的作用，但如果是其他原因导致的奶水少，那么喝五红汤效果肯定也是不会太好的，就算过量的喝也是于事无补的。
对催奶最直接有效的方法，实际上是在产后尽早的开奶，早接触、早吸吮，婴儿直接含乳头的刺激是最为理想的催乳方法，当然，在产后服用五红汤后，也会帮助乳汁比较少的产妇增加乳汁的分泌，提供营养需求，如果连续喝，对孕妇的身体也比较好，可以改善产妇贫血或者血虚，补气的效果比较理想，但不建议过量的喝，因为喝的过量还有可能会导致产妇体重增加过快。
对于产妇来说，喝五红汤确实是非常好的，不仅对身体有好处，对催奶也有帮助，建议产妇每天喝2-3次最佳，最好是不要过量的喝，因为喝太多会导致产妇和宝宝的营养过剩，另外，从严格意义上来讲五红汤是一道滋补的药膳，并不是一个中医传统方剂，所以不建议产妇无限制地长期服用，如果在产后有出现恶露的症状也是不能进行饮用五红汤的，也包括处于经期的女性。
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