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五红汤下奶可以长期吃，因为它本身就属于一种食疗方式，与普通的食物之间并没有太大的差异，一般情况下，有些产妇服用五红汤4-5天后，会有乳汁增多的情况，但部分特殊体质的产妇，可能连续喝1个月也没有效果，另外，哺乳期女性可以让宝宝多吸吮乳头，有刺激乳腺分泌的作用，使奶水能及时流出，也可以适当对乳房进行按摩，让乳腺保持通畅。
五红汤下奶
产后有感冒的宝妈，不能喝五红汤，因为五红汤含有的枸杞具有温热身体的功效，且效果相当强，如果是正在感冒发烧、身体有炎症且腹泻的产妇食用，不但不会得到应有的功效，还会加重病情。
由此可见，长期吃五红汤不仅可以帮助下奶，还会让气血变得更加的充足，基本不会给身体健康带来伤害，不过需要注意的是经期尽量不要喝五红汤，因为喝五红汤会导致大量的经血，所以建议在经期结束后喝，且为了避免经期返潮的情况，喝五红汤的时间一般是在经期结束后一周。
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