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多囊卵巢综合征(PCOS)是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病,以慢性无排卵(排卵功能紊乱或丧失)和高雄激素血症(妇女体内男性激素产生过剩)为特征,主要临床表现为月经周期不规律、不孕、多毛和/或痤疮,是最常见的女性内分泌疾病。
多囊卵巢综合症当然可以吃柚子,而且普通的水果都可以食用,根本就没有说法说不能吃柚子,其实多囊卵巢综合症应该以清淡饮食为主,尽量不要吃辛辣刺激油腻的食物,还有油炸和糕点糖类,而蔬菜水果都是可以多吃的。
多囊卵巢综合征的患者可以吃柚子,而且适合吃的水果有很多,比如说:橙子、苹果、柠檬、李子、枇杷、草莓、菠萝、青瓜、樱桃等,防止血糖升高,加重多囊的症状,另外可以多吃葡萄柚,它富含丰富的维生素c、膳食纤维素以及矿物质,可以提高机体的抗病能力,有多囊的患者除了一些糖分比较高的食物不能吃以外,其他都是可以吃的。
多囊卵巢综合征患者最好不要吃红枣、西瓜、柿子、桂圆等水果,因为这些水果中含糖量十分高,可能会造成糖代谢紊乱,加重病情,还有不可食用甜食、高热量、高脂肪、辛辣刺激类食物,如烧烤、巧克力、冰淇淋等,日常生活中适当补充矿物质及维生素丰富的食物,如海鲜、海藻、香菇、芝麻、核桃、大枣、枸杞、贝壳类食物。
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