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产后月经不调是女性常见的问题,月经不调主要是指周期、时间、经量、颜色等方面发生异常,主要是由于女性津血亏虚,瘀血内阻,心情不畅等原因。女性产后月经恢复时间其实和哺乳时及哺乳的次数有一定关系。若女性产后没有进行母乳喂养,一般2-3个月就能够恢复月经了。对于产后月经不调的女性可以通过针灸来进行调理,医生会根据具体原因选取穴位治疗。如果想尽快调理,可以及时去医院检查,平时女性要多吃含铁的食物,含铁的食物能避免贫血,头晕等病症,平时产后女性还要保持良好的生活习惯,平衡营养。
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