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这些年一直都在为工作到处奔波随着生活节奏的加快,一直都是赶忙赶脚的,现在不是道是不是年纪上来了总是感觉四肢沉重、头脑昏沉、还经常犯困、恨不得一整天都躺在床上。按理说我年纪也不大不应该出现这种清晨起床都腰酸背痛,头晕无力,打不起精神,无食欲,刷牙恶心想吐的情况,后来我上网了解一下才发现可能是体内有湿气了,听朋友介绍了什么六君子汤可以去湿,不知道是不是真的,所以六君子汤可以去湿气吗?
每天喝六君子汤可以去湿气,因为六君子汤是由四君子汤加半夏、陈皮而组成的,能够燥湿化痰、健脾益,对于脾虚湿盛所致的神疲倦怠、肢体乏力、头晕、头沉、耳鸣、体虚自汗、咳嗽痰多、腹胀、纳差、便溏等症状有一定的调理作用,不过每个人的具体情况不同,需要根据具体的情况来确定药量、适当加减。
除了六君子汤外的其他去湿方法
六君子汤可以健脾化痰、祛痰湿,它是由人参、白术、茯苓、甘草、陈皮和半夏等药物一起组成,其中陈皮和半夏是化痰理气的常用药,茯苓和白术是健脾去湿的最常见的药物组合,而人参和甘草都具有健脾益气的作用。这六味药组合在一起就是经典的六君子汤,它的作用就是可以益气健脾、燥湿化痰,对于有痰湿体质或者有痰湿等病理机制的人,它是一个比较对症的方药。
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