孕妇吃火锅对胎儿不好？听听医生科普真相

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0评论 · 2023-07-07 11:48:04

孕妇吃火锅对胎儿不好？听听医生科普真相

视频概要

怀孕期间可以吃火锅，但是前提是火锅品质没有问题，孕妇可以适量使用。火锅菜系比较多，要根据具体菜品决定要不要吃，比如说牛羊肉等肉类菜，要煮熟后食用，如果没有煮熟可能会存在寄生虫，危害孕妇和胎儿健康。孕妇吃火锅要吃清淡的，很多火锅口味口味偏重，怀孕期间本来就不能吃辛辣刺激食物，容易引起孕妇上火、便秘等情况。

孕妇适合吃清汤火锅

孕妇偶尔吃火锅没有影响

1视频主讲

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00:12

怀孕以后呢，其实没有特别的食物的禁忌啊，那只要你没有一些对食物过敏的这些情况，还是应该就是饮食多样化。

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00:24

当然了，有一些孕妈妈刚怀孕以后，他的胃口变得很奇怪啊，因为早孕反应以后，其实孕妇呢其实是厌油腻，这个是特别常见的现象。

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还有一部分孕妇呢，她没有早孕反应，可能她更喜欢的想吃一些辛辣的、刺激的一些食物啊，这些呢都不是绝对的禁忌，但是一定要掌握个度。

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00:48

怀孕以后，如果你的早孕反应比较明显，食欲不好，可以吃一些清淡的黄瓜呀、西红柿啊，吃一些水果啊。

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00:57

只要你觉得可以减轻你的早孕反应。你又想吃的这些都是可以，都是允许的。那么怀孕以后吃火锅可以吗？

TIME

01:07

怀孕以后，如果你吃的这个火锅品质没有问题，大家要知道火锅肯定是要有调高汤会放一些调料。那么这个火锅高汤的来源是什么？

TIME

01:20

那这些调料到底什么组成的，这个食品的安全，可能比你吃不吃更重要。如果说你没有一些那个特殊的情况，比如溃疡啊，会有一些特殊的一些病理的情况啊，吃火锅是没有问题的。

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01:36

那么怀孕以后吃蜂蜜可以吗？怀孕以后蜂蜜其实营养价值很高，而且呢它有缓解便秘的作用，怀孕以后是可以吃蜂蜜的。

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01:47

但是对于少部分的孕妇，比如说这个孕妇怀孕前有糖尿病，这一部分血糖代谢有问题的孕妈妈来说呢，不建议吃蜂蜜。

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01:58

因为蜂蜜短时间升糖的这个作用还是很强，不建议过多的食物。但是如果说我特别馋，我偶尔吃一口啊，那这些都是可以允许的。

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