孕妇小课堂：营养元素补充均衡，胎儿健康又聪明！

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0评论 · 2023-02-23 11:30:37

孕妇小课堂：营养元素补充均衡，胎儿健康又聪明！

视频概要

很多准妈妈们为了胎儿的健康，会吃各种营养品，以保证多种营养元素的摄入，其实这种做法根本没必要，大部分营养元素在日常食物中就可以足量摄入，孕妇真正要补充的营养元素应该是叶酸、钙、铁、锌等，只要这些元素摄入足够，胎儿就能健康又聪明。

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