备孕期间多吃一些碱性的食物，要有效的利用排卵期的碱性环境来让精子和卵子结合，提高生男宝宝的概率，因为男性的Y精子在酸性的环境中会变得迟钝，相反Y精子在碱性的环境中最活跃，所以可以利用排卵期的碱性环境来让y精子和卵子结合，有助于生男宝宝。

饮食提高怀男孩几率的方法

1、采用饮食控制,备孕时多吃碱性食品如：豆类(带荚或绿色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鲜牛奶、谷物(如玉米)、茶、海带、海藻、益生碱等，能将身体调理成碱性体质的营养食品，有利于提高男性Y精子在体内的活跃度，对生男宝宝的概率有一定的提高;

2、想要提高生男孩几率，或是可以在房事前，使用可以改变阴道环境转为碱性的产品，改变阴道酸碱度，提高Y精子存活率，使Y精子更易于与卵子结合，也比较有利于生男孩，如ESG碱胶;

3、除饮食外，还要注意性交时要选择有利于生男孩的体位，采用更为深入的方式，可以最大程度将大量有活力的精子送入阴道，并且，在女性高潮时射精，阴道碱性最大，有利于提高Y精子活力，更有机会怀男孩。

另外需要注意的是，温度也可以改变生男孩的几率，但是我们尽量在同房的时候也要注意个人的健康，而且现在生男生女都是一样的，都是爸妈的宝贝，没有必要用危险的方法去改变生男生女。