细说孕妇喝绿茶的好处，促进血液循环为其一

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0评论 · 2023-12-15 10:55:35

细说孕妇喝绿茶的好处，促进血液循环为其一

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孕妇可以喝绿茶，因为绿茶中的锌含量较高，可促进胎儿的生长和发育，若是孕妇每天喝3-5克淡绿茶，还能够加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防孕期水肿，但是绿茶中含有鞣酸，这种物质会影响母婴对铁元素的吸收，导致孕妇贫血现象，因此医生建议孕妇在饭后1小时后再饮用淡绿茶，就可以解决这个矛盾了。

孕妇喝绿茶有好处

孕妇喝绿茶有促进血液循环的好处

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