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有研究表明,我国产后抑郁症的发病率近年来呈上升的趋势,有60%-80%的女性都会出现产后抑郁的情绪,其中部分人会发展成产后抑郁症。引起产后抑郁症的原因很复杂,主要是身体和心理的再一次变化,为了防止出现这种情况,宝爸们请在产后抑郁症容易出现的时间里多陪陪自己的妻子。
产后1-2个月容易出现抑郁的情绪
产后抑郁症可能在婴儿出生几天或几个月以后出现,其高发期为产褥期,即产后的4-6周。
换句话说,在女性产后1个月到2个月的时候是最容易出现抑郁的。女性在产后的几天内,体内的激素水平迅速从怀孕状态恢复成普通状态,激素水平的急剧变化容易引起情绪的波动,容易被外界影响,再加上坐月子期间的种种是非,繁文缛节,就容易导致产后抑郁情绪的出现。
如果说产后4-6周高发的是抑郁情绪,那么真正的产后抑郁症在女性生产之后的两三年出现都是有可能的,以产后半年左右为产后抑郁的发病高峰。因为这段时间新手妈妈可能面临来自家庭、重返工作岗位、重新回归社会、照顾小孩等多方面的压力,再加上之前的抑郁情绪累积,就容易发展为产后抑郁症。
产后抑郁症的发生时间其实是不固定的,主要是和产妇自身的状态有关,不管是产后6个月还是产后1年多,患病都是正常的,并且产后抑郁症的持续时间有时可达数年之久,严重影响女性的各个方面。
下面为大家分享网友的真实经历及感受,看看大家的产后抑郁症或者是情绪都是发生在什么时候的。
其实,产后抑郁症不光出现在产后,有的女性在怀孕期间就有抑郁的倾向了,有的女性在生完孩子后很久才会逐渐显露出来。水满则溢,抑郁情绪就如同水一样,当女性内心装不下的时候,就会流露或者爆发,只是每个人的承受能力不同,发展成产后抑郁症的时间也就不同。
生子不易,养子更不易,请各位男性在妻子怀孕期间以及产后的一年内多给予她一些关怀,发现她情绪有不对劲的地方要及时进行沟通缓解,如果你都做不了她最亲近的人,那么谁又能呢。
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