据统计，产后得抑郁症的人不在少数，引起产后抑郁症的原因较多，病因是比较复杂的，并且产后抑郁症的危害也是十分大的，患者常常对身边的人充满敌意，与家人和丈夫的关系不协调，在睡眠上也有一定的障碍，久而久之，病情加重，可能会会造成严重后果。下面为大家介绍产后抑郁症的一些治疗方法，一般来说，治好的概率是很高的。

心理辅导是治疗产后抑郁症的重要方法

1产后抑郁症的治疗方法

对于各位女性来说，生活中如果出现了产后抑郁症的症状，那么一定要重视起来，可去当地的三甲医院挂精神科或心理科的号，咨询专业的医师，及时进行心理疏导和治疗。目前产后抑郁症的治疗大多采取以心理治疗为主，必要时辅以药物治疗的综合治疗方式。

1 心理治疗

心理治疗主要针对是轻度或中度产后抑郁症，重点是发挥妈妈自身的调节能力和新爸爸的作用，具体做法如下。

心理治疗是十分重要的，因为产后抑郁症主要就是心理上的问题，除以上家人能做的之外，心理医生的心理疏导也十分重要，即需要医生和家人的配合治疗。

2 营养疗法

人的精神健康还受到营养的影响，食物中所含的维生素和氨基酸对其有着重要的作用，如果缺乏某种单一营养物质也能引起抑郁症。

研究人员发现，缺乏叶酸会导致脑中的血清素减少，导致忧郁情绪，那么产后抑郁吃什么？

需要提醒的是，产后抑郁症的的调理需要慢慢的来，不是一朝一夕的事。此外，患者还可以进行适当的锻炼，多听听音乐，这些对治疗缓解产后抑郁症都有着不错的效果。

3 药物治疗

在患有中重度的产后抑郁症或者在之前的心理治疗无效的情况下，医生会使用抗抑郁的药物来辅助心理治疗，常用的药物如下。

抗抑郁药物可有效治疗产后抑郁症

西药：丙咪嗪、甲丙咪嗪、阿米替林、多虑平、氟西汀、帕罗西汀、舍曲林等，抗抑郁药需要结合自身病情选择合适的药物，剂量需要专业的医生进行调整；

中药：养血舒肝汤，一般15天为一疗程。

通过许多患者的产后抑郁症经历可以发现，产后抑郁症的发生时间一般在女性分娩后的两周内，这段时间要重点关注，如果有相关症状，需要及时就医诊断治疗。

2产后抑郁症能不能治好

产后抑郁症一般是可以治好的，经过治疗，70%的患者都能在一年内治愈，极少数会持续一年以上，不过复发的概率有20%，这和后续的护理有关。如果已经去医院看过，正在服用抗抑郁药物的话，一定要按照医嘱每天按时按量服药，不可擅自更改药量和停药。服药后如果出现病情波动或者有什么不舒服，可以去医院复诊。