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皮皮虾是一种美味的海鲜，孕妇在孕期是可以吃皮皮虾的，孕妇吃皮皮虾有利于均衡摄入各种营养物质，有助于胎儿的健康发育。
孕妇吃皮皮虾的好处有以下三点：
1、皮皮虾富含的磷、钙等营养物质，孕妇摄入这些营养物质能够促进胎儿的正常发育。
2、皮皮虾中含有镁元素，孕妇食用能够调节心脏、保护心血管系统，可以帮助预防妊娠高血压，心肌梗死等疾病。
3、皮皮虾富含优质蛋白质，营养物质全面，对于孕妇来说有通乳的作用。
虽然吃皮皮虾好处很多，但是它是海鲜食品，属于凉性食物，孕妇要注意吃了皮皮虾之后不能够吃含维生素c的食物，避免摄入热性较强的食物，否则容易引发死亡。
孕妇吃皮皮虾能够预防妊娠高血压
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