女性怀孕之后身体的抵抗力和免疫力都有所下降，极容易受到外界因素如空气、饮食、睡眠等的影响，而出现咽喉肿痛的问题，这让准妈妈觉得难受，想吃药缓解又担心影响到宝宝的发育，如何才能够让喉咙舒服一点呢？

孕期喉咙痛要采用正确方式护理

1预防孕期喉咙痛的方法

1.预防感冒

感冒的孕妇容易喉咙痛

2.注意饮食

3.足部保暖

孕妇脚部保暖能预防喉咙痛

4.保持情绪乐观开朗

5.使用加湿器

2孕妇喉咙痛缓解方法

孕妇在孕期不能盲目用药，所以用药治疗喉咙痛不太现实，建议多喝汤水，这是解决喉咙疼痛的好方法，多喝水、多排尿，能有效的清理掉身体里的毒素，除了多喝温开水之外，准妈妈还可以喝这些汤水：

1.蜂蜜水

蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，其中枇杷蜜润喉的效果最好。准妈妈可以将蜂蜜水冲得浓一些，不要一次喝太多，分开多次喝。

喉咙痛的孕妇建议多喝蜂蜜水

2.白萝卜

水白萝卜是凉性食物，孕妇喝了白萝卜水后可以祛热解毒，能缓解喉咙痛的症状。把白萝卜切粒，放水煮15分钟即可。

3孕期各类常见病

对于怀孕期间的女性来说，因为体质和身体各项机能下降，容易遇到各种各样的问题，严重时还可能影响到胎儿发育，需要孕妇做到及时防治。