医生讲授孕妇补铁吃什么，别错过最佳时间

01:28 时长 · 人浏览
0评论 · 2024-09-13 09:47:37
分享
医生讲授孕妇补铁吃什么，别错过最佳时间

视频概要

孕妇缺铁是非常严重的，孕期补铁非常重要，补铁方法包括两类，第一食物补铁，最常见的就是红色的肉，比如牛肉，猪瘦肉，动物内脏的含铁非常丰富，除了肉，蔬菜水果也能促进铁的吸收；第二种就是药物补铁，孕妇可以口服铁剂进行补铁，补铁的最佳时间是整个孕期，如果孕妇贫血严重，会严重影响胎儿发育，因此，孕妇要按时做血常规检查，观察自己是否贫血。

瘦肉中含有丰富的铁

瘦肉可以为孕妇补充铁

TIME
00:14
第一个我们是从食物当中补，我们食物当中含铁有一些比较高的蔬菜和肉质品类，比如说我们含量比较高的是猪肝、内脏，比如肾脏，这是含铁量相对来说比较高一点的。
TIME
00:28
那么我们蔬菜里面主要是菠菜含铁量相对来说要高一些啊。所以因为这个铁剂的来源，埋怨相对来说比较少一些，从食物当中的相对来说要少一些。
TIME
00:43
所以如果我们发现有孕妇有典型的有缺铁性贫血的情况下，我们可以外源性的补充，一定铁量是有必要的，很有必要。
TIME
00:52
现在我们在医学上面，铁有很多种，但是呃有些效果会比较好一些，有些效果相对来说也要差一些。只需要按照我们的衣服上面的处方执行就可以了。
孕期护理 孕期健康 孕妇食谱
视频
文章
问答
百科
展开全部
展开全部
展开全部
展开全部
医院
医生
区域
话题
宝鸡市妇幼保健院北大人民医院南京军区总医院承德市中心医院湛江久和医院西南医院内蒙古妇幼保健院宿迁市妇产医院上海十院南方医院昆医附二院邯郸妇幼保健院黑龙江省生殖保健中心湖南省人民医院潍医附院清河中心医院南阳第一人民医院天津中医一附院惠州市中心医院兰州940医院广东妇幼保健院洛阳市中心医院哈医大一院内蒙古人民医院长治和平医院浙江省妇保医院衡水市人民医院海医一附院赤峰妇产医院山东省妇幼保健院上海六院上饶五院河南信合医院厦门市第一医院青岛妇女儿童医院山西省儿童医院宜兴人民医院吉大一院温州市人民医院中山泌尿外科医院
展开全部
周海斌吴香丽杜静刘俊芬符书馨林琳雍琳贾学玲丁丽萍耿嘉瑄温道清颜晓红黄映琴孟庆霞施敏凤傅薇刘艳玲林莉许雯栾祖乾薛丽霞刘玲玲邬玮杜从启谭慧芳黄桂英杨洁徐冰宋耕周一帆陶颖赵健周阁杨霞蒋云山方传祥郑洁张晓磊胡竹沈雪
展开全部
贺州南充平顶山兰州吕梁东莞大连南宁青岛上海南阳景德镇吉林濮阳黔东银川中山四平阳泉市马鞍山长春上饶佛山黑龙江荆州贵港赣州琼海桂林西宁福建福州山东东阳牡丹江孝感沧州无锡泸州盐城
展开全部
四维彩超孕酮地屈孕酮片短方案HPV疫苗产后恢复朴佳美少精症冷冻卵子试管婴儿医院iBaby熊猫血型杰特宁泰国试管婴儿医院泰国第三代试管婴儿促卵泡生成素协和医院未婚冻卵B超检查弱精症睾酮A卵B怀亲子育儿新冠疫苗预约
展开全部
柚喜 > 视频

直营医院节省30%的总费用和50%的时间

复制微信号

分享到

微信咨询

电话咨询

同城交流

在线咨询
申请合作
反馈与帮助