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根据相关了解，不孕不育症夫妇做试管婴儿打了贝依降调一般不建议做跳操运动，因为该锻炼方式属于剧烈运动，可能会出现激素异常变化，对于药效吸收是非常不利的，另外，降调期间跳操，还可能会加重不适症状，毕竟贝依本身就可能会引起一些副作用，而距离运动则会加重身体的不适感。
打了贝依降调可以打羽毛球，不仅羽毛球，其他运动也是可以的，例如慢跑、瑜伽和散步等等，这样能够促进体内的血液循环，增强自身的免疫力，有利于试管婴儿的顺利进行。只是运动时要注意时间和强度，防止出现过度劳累的情况，否则也可能会影响到降调效果，导致无法达到降调成功标准，需要注意的是，除了运动外，还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜，以免给身体带来不必要的损伤。
打降调针是可以跳绳和跑步的，在应用药物促排卵期间适当的运动对药物的治疗效果一般并不会产生影响，反而还有利于降调效果，但在降调期间，还要放松心情，保持情绪稳定，平时可以吃菠菜、豆制品、动物内脏等食物来补充叶酸，增强抵抗力，避免暴饮暴食，保证充足的睡眠时间，多进食新鲜的蔬菜及水果，不要进食辛辣刺激食物。
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