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根据相关了解,肥胖可能会使amh值偏低,而患者想要进行改善的话,建议改善生活方式,一方面减少全天热量总的摄入,并且要少吃肥肉,少吃动物内脏,少吃甜食,少吃油炸的食物。另一方面就是要选择一项长期能坚持的运动项目,比如游泳、骑车、慢跑等。把多余的脂肪消耗掉,才能够从根本上起达到减肥的效果。
正常情况下,amh值和肥胖一般是有关系的,如果女性体重过度肥胖,可能会导致体内的脂肪含量增多,容易影响体内的激素水平,导致卵巢功能受到损伤,从而出现抗缪勒氏管激素值下降的情况。另外要注意,amh值还和生活、疾病、年龄,以及遗传等因素有关:
1、生活:不良生活习惯和作息可能会导致内分泌失调,从而影响卵巢功能,导致检查时AMH值下降;
2、疾病:若存在多囊卵巢综合征,或卵巢颗粒细胞瘤等,体内激素水平有所改变,也可能会影响AMH值,使其升高;
3、年龄:AMH值与年龄有着负相关的联系,也会影响AMH值,在不同年龄段,对应的AMH值有所不同,年轻女性通常AMH数值较高,随着年纪增长,卵巢功能会有所下降,AMH数值会越来越低;
4、遗传:遗传基因对女性卵巢功能影响也较大,有可能会出现先天性卵巢功能不足,从而造成AMH数值低的情况。
如果患者想要提升amh数值的话,建议各位患者保持积极乐观的心态、避免焦虑、紧张等,可以维持神经系统的稳定,有助于预防amh数值降低。同时还需要保持规律作息、充足睡眠、避免熬夜等,可以保持身体健康,有助于维持内分泌系统的稳定,从而可以在一定程度上起到预防amh数值降低的作用。
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