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胚胎移植后躺着休息一两天就可以到户外进行简单运动,女性做完试管移植手术以后,身体会变得比较虚弱,一般需要卧床休息,同时还要加强营养,多吃含有蛋白的食物,有利于身体的恢复。一般试管移植成功以后,2-3天女性朋友的身体就会有所恢复,这时可以适量的进行活动,可以促进身体的新陈代谢,有利于自身的健康和胚胎的发育和生长。
但是,户外运动不能做剧烈的运动,否则会导致试管移植失败,同时也不建议女性朋友长时间卧床休息,如果长时间卧床休息会影响女性朋友的正常生活和工作,也会加重女性朋友的心理负担,造成女性朋友出现精神不安,影响自身的神经功能,不利于妊娠,因此,试管移植后一般两天到三天就可以正常活动。
卧床休息并不是绝对的躺在床上,在这期间是可以适当的下床走动的,并且长期卧床会使女性朋友身体僵硬,出现腰酸背痛等症状,反而不利于胚胎的着床,影响移植效果。因此,建议女性朋友在试管移植后,可适当的下床走动,不要绝对的卧床,但还是要注意,不要进行剧烈运动、体力劳动等,避免导致试管失败。
试管移植是否成功一般与子宫内膜的容受性、移植技术、胚胎的质量等因素有关,在此期间女性朋友要注意多休息,避免过度劳累,可以多吃富含蛋白的食物,比如牛奶、鸡蛋、苹果等。
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