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精子dna碎片率35比较严重，一般不能正常要孩子，否则可能出现流产、胚胎停育以及胎儿发育畸形等情况。一般男性精子dna碎片率严重，建议选择试管助孕要孩子，这样可以帮助筛选出健康的精子进行体外受精并结合，从而移植健康的胚胎，达到优生优育的目的。
一般来说，男性的精子DNA碎片率应该小于15%才属于正常范围，如果查过25%，就要引起高度警惕，表示男性精子质量存在比较严重的问题。因为精子DNA双链是完整的，不会出现碎片，如果出现碎片且碎片率较高，说明基因缺失，从而导致女方流产的概率明显增加，自然怀孕的几率就明显降低。
此外，不同的精子DNA碎片率代表的精子质量不同，碎片率一般在15%以下的属于优质正常精子，即A级精子，自然受孕率高。而碎片率在5%～25%的精子属于B级精子，质量存在一点问题，但一般可以怀孕，不是特别严重。而大于30%就属于C级精子，说明碎片率较高，严重影响生育。
总之，精子dna碎片率35算是比较严重的，碎片率越高代表精子活力低，这类男性建议在医生的指导建议下进行治疗，如果经过质量后精子dna碎片率恢复到正常范围，就可以正常怀孕要孩子。且治疗期间要多注意休息，避免熬夜，早睡早起，保持充足睡眠，养成良好的生活饮食习惯，有助于提高精子质量。
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