女性产后宫缩痛无需困扰,正确的缓解技巧照着学习一下

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0评论 · 2023-05-12 11:53:34
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女性产后宫缩痛无需困扰,正确的缓解技巧照着学习一下

视频概要

很多顺产后的女性都会出现宫缩的情况,加上恶露现象,让很多宝妈非常困扰,事实上缓解宫缩还是非常容易的,最简单的方法就是服用镇痛药,但不能过分依赖,需要适度使用,也可以通过按摩来缓解身体上的不适宜,另外睡觉姿势上可以采取侧睡睡姿,这样子会更佳舒适。

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