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益生碱和碱孕宝没有什么区别，它们的作用功效都是相同的，主要是为了调理女性身体的酸碱程度，使其体质更偏向于碱性，从而提高生男孩的几率，如果想生男孩的话，吃哪一种都是可以的。
碱孕宝和益生碱都是属于一些含碱类的一种碱性食品，备孕期间是可以吃的，但也没必要吃，因为人体酸碱体质单靠吃是不容易改变的，这类药物服用后，都是会进入胃部消化的，最终能进入血液改变体质的少之又少，基本上是没有什么作用的，所以并不建议购买服用。
据了解，益生碱含有的碱性成分量比较多，属于高碱性的营养产品，但碱孕宝的作用功效其实也相差不大，不过碱孕宝之前在淘宝上出过丑闻，在电商平台上售卖产品时打出了“生了女儿怎么办？二胎用碱孕宝。”的宣传字样后直接被禁，所以一定要购买这类产品的话，建议选择益生碱较好。
总的来说，不建议为了想生男孩而去选择这类保健品吃，因为目前并没有任何科学依据说明通过药物可改变胎儿的性别，因此，口服这类药物并不能决定生男孩，所以大家千万不要相信可以靠这类药物改变体制生男孩，而且如果产品有问题反而对日后怀孕有影响。
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