孕妇吃桃子有利也有弊，食用方法是关键！

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0评论 · 2023-03-31 11:41:10

孕妇吃桃子有利也有弊，食用方法是关键！

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孕妇是可以吃桃子的，因为桃子中含有的维生素、矿物质都比较丰富，孕妇食用后不仅能防止孕期贫血和便秘，而且还能降低血压、缓解孕期水肿、补充维生素，但是孕妇吃桃子也有禁忌，平时内热偏盛、易生疮疖的人，不宜多吃，多病体虚的病人以及胃肠功能太弱的病人不宜食用，因为它会增加肠胃的负担，另外，糖尿病患者及血糖过高时应少食桃子。

孕妇吃桃子能防止孕期贫血桃子中富含的铁元素具有补血的功效

孕妇食谱怀孕

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