韵挺汤丰胸效果因人而异，丰胸是不能一夜之间完成，都需要长期坚持，也可通过精油按摩配合丰胸，科学的丰胸方法也还有很多，可通过食疗和按摩来达到丰胸效果。

科学的丰胸方法一览

1.饮食上可以多吃牛肉、鱼肉、羊肉、鸭肉等，这些肉类中含有丰富的蛋白质，人体必需氨基酸等营养物质，可以为丰胸提供良好的物质基础。

2.正确的穿戴合身的内衣，胸部的大小跟穿戴合适的内衣有很大的关系，想使胸部真正变大，就是要穿戴合适的内衣，这样才能更好的塑造胸型，促使胸部血液循环，增强胸部自然发育。

3.锻炼是丰胸的良方，参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进胸部丰满，平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于胸部健美。

4.每晚热敷按摩胸部可刺激胸部血液循环，临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩胸部周围，从左到右，按摩20～50次，只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月。

以上这几种丰胸方法就是存在我们生活中最科学的丰胸方法，只要我们长期坚持并注意到了生活当中的饮食和生活习惯，在不久之后，我们就一定能够获得比较满意的丰胸效果。