子宫内膜异位症做胚胎移植后刚做完手术的患者，要注意子宫内膜异位的变化，积极通过日常的来达到改善的症状，在术后一定要多休息，这样多休息才能促进病情的恢复进度，在生活中要注意自己的生活习惯和饮食，要多吃一些有营养的东西。

子宫内膜异位症胚胎移植后的饮食注意事项：

1、选择易消化食物

移植后由于休息、卧床，使运动量减少，这时容易出现食欲下降，消化不良的食物，所以饮食上选择容易消化的食物比较重要。

2、禁吃易引起过敏的食物

移植后也很容易出现过敏现象，所以饮食上要格外注意不要进食容易引起过敏的食物，如海鲜类等。

3、不要喝冰牛奶和冷饮

喝冰牛奶和冷饮会造成拉肚子和便秘，都会引起宫缩，影响着床，要尽量避免。

4、注意饮食卫生

不要在没有卫生保障的小店进餐，最好选择干净整洁的环境进餐以防出现腹泻。

当试管移植成功后，从到家以后开始卧床休息48小时，除了用洗手间，可以平卧，侧卧，也可以趴着睡，但是不要起床，要以蛋白质高、易消化的食物为主，尤其是大便干燥，会增加腹部的收缩能力，这样不利于胚胎的着床发育，如果有不正常的腹痛、腹胀、阴道出血要立即与医疗院所联络，以便立即做安胎的处理。

试管移植成功后禁忌吃的水果：

1、活血化瘀的食物不能吃：如：藕、麻油、西洋菜、黑木耳、桂圆、苡仁米。烟、酒、咖啡、浓茶不能用。

2、寒凉的食物和水果尽量少吃，如：水梨、瓜类、柑橘、柳橙、甘蔗、番茄、火龙果、釉子、硬柿子、菠萝、梨子、山竹、木瓜、香蕉等少吃。

3、另外祛湿排毒的食物也不能吃如西洋菜、黑木耳、桂圆、烟酒、咖啡、茶叶等等。

虽然移植后要注意避免剧烈运动、提取重物，避免过度劳累，但移植后是可以正常生活的、不会影响工作，大家也不必刻意请假休息，也不必整日在家平躺，长时间的卧床会打乱日常的生活习惯，加重心理负担，过于关注身体某些部位的变化，导致情绪紧张不安，影响神经内分泌调节。

移植后的注意事项：

1、在移植后是禁止同房发生性生活的，以免造成着床失败。

2、要严格按照医生的指导按时服药，不要擅自停药或者改变药量。

3、移植后虽然可以进行淋浴，但水温不宜过高。

4、禁止熬夜，要保持每天的睡眠充足。

5、尽量减少去人流密集和空气污染严重的区域玩耍。

6、移植后最重要的是要保持愉悦的心情，正常的生活状态更有利于怀孕。