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根据相关了解，胎儿偏小吃烤榴莲和红薯一般是能补胎的，但要注意的是，不建议一次性摄入太多，毕竟烤榴莲的热量一般会高于新鲜榴莲，过多食用的话，能会导致身体上火，容易引起咽喉疼痛和便秘；而红薯由于淀粉含量非常高，如果一次性进食太多的话，易引起消化不良，从而导致腹胀、排气增多等异常情况。
榴莲和红薯补胎效果其实都是相对比较不错的，并没有太大的区别，其中红薯含有大量的营养成分，能使孕妇快速长胎，而且还可以起到通肠润便作用，辅助治疗大便干燥和排便困难的症状；而榴莲含有丰富蛋白质、维生素、烟酸、膳食纤维以及碳水化合物，可以为胎儿发育提供多种营养，达到长胎的目的。
如果孕妇想要进行补胎的话，可以选择一些营养丰富的食物，例如苹果、猪肝、核桃等。毕竟苹果中富含矿物质、维生素，孕妇适量吃可以为机体补充维生素C、锌元素、铁元素、膳食纤维等，能够满足机体对营养的需求，促进胎儿生长发育。
只是要注意，如果胎儿偏小比较严重的话，应该及时咨询专业医生，必要时在医务工作人员的指导下使用叶酸片、维生素B12片、富马酸亚铁片等药物治疗。而在此期间，需要定期的到医院做产检，这样可以随时观察胎儿的发育情况，是否存在染色体方面缺陷。
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