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捏中指根部测怀孕的具体方法是用自己左手的食指和拇指轻轻捏住右手的中指指根处，如果能感觉有跳动，那就是怀孕了，而且随着孩子的长大，其跳动点也会慢慢往上移，当跳动点在你的中指指尖时，那就是说明要生产了，不过这种方法目前还没有经过科学依据，所以大家不要太当真。
捏中指根部测怀孕在中医上来讲即为把脉，但并不是每个人都能准确分辨出来的，这需要一定经验积累的医生才能检查出来，而如果是普通人又或者没经验的医生是很容易误诊的，另外，通过把脉判断怀孕，至少需要停经6周左右才能确定，这相比验孕棒等方式要晚很多。
如果想要知道自己是否怀孕，可以去药店购买验孕棒或验孕试纸，然后用晨尿来进行测试，如果显示两条杠，则很大可能是怀孕了，当然，也可以去医院做血hcg验孕，这是目前最早最准确的测怀孕的方法，最后也可以通过B超检查这种方式来确诊是否怀孕。
专家提示，掐中指根部验孕法无任何科学依据，亦无科学证据证明可以准确的验孕，如果月经周期正常的生育年龄女性想明确是否怀孕，首先应有停经史，其次可做尿检测，如尿检测确定怀孕，还可进一步查血HCG推断胚胎发育是否良好，以及B超检查除外宫外孕可能。
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