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特别怕痛的女人在顺产时可以选择无痛分娩来进行顺产,这样可以达到缓解疼痛的目的,无痛分娩在医学上称为分娩镇痛,是使用各种方法使分娩时的疼痛减轻甚至消失,分娩镇痛可以让准妈妈们不再经历疼痛的折磨,减少分娩时的恐惧和产后的疲倦,让她们在时间最长的第一产程得到休息,当宫口开全时,因积攒了体力而有足够力量完成分娩。
一般来说,如果把顺产阵痛最强烈时的疼痛值打十分,在实施无痛分娩后,产妇感到的痛感会在四分及以下,类似来例假时的小腹隐痛这种痛在产妇的可接受范围内,而且不影响子宫收缩,也不会影响到胎儿,期间产妇也可以自如活动,是一种很安全的缓解疼痛的方法,是非常适合怕痛的产妇的。
对于特别怕痛的女人来说,在顺产时也可以使用拉玛泽呼吸减痛法来进行缓解疼痛,这是一种通过调整呼吸用以减痛的方法,贯穿在生产时的一二产程,做到以后可以减轻身体紧张,促进精神放松,从而缓解疼痛,孕妇从孕七个月就可以开始练习了,分娩时用在产程中效果也挺好,准妈们可以找找网上的视频学习。
需要注意的是,无痛分娩虽然很好,但是并不是所有人都适合无痛分娩的,所以孕妈妈打算采用此技术前要做多项检查,由医生决定适不适合采用无痛分娩,如有妊娠并发心脏病、药物过敏史、腰部有外伤史,这些情况要及时告诉医生,只有符合无痛分娩条件的才可以采用此技术,只要有一项不符的,为了安全,医生也不会建议采用无痛分娩的。
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