男性备孕禁欲多久?5天和7天哪个精子质量好?
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2021-09-27 16:42:48 最后更新
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男性备孕禁欲多久?5天和7天哪个精子质量好?

问题补充

我和老公结婚两年,准备在今年要一个宝宝,听说备孕前男人禁欲的话,精子质量会更好,离排卵日还有六七天,我们打算从现在就开始禁欲,但是我有一个疑问想问大家,就是说男性备孕前要禁欲多久呢,有说禁欲5天好的,也有说禁欲7天好的,那么5天和7天相比哪个的精子质量更好?

男人备孕前禁欲的精子质量

全部回答 (1)
  • 男性备孕期间禁欲三天左右最为合适,因为这时男性的精液质量最好,而且浓度特别高。如果禁欲四天以上,精液品质便低得可怜,所以5天和7天哪个的精子质量都不好,另外,男性在备孕之前最好半年就戒烟酒,这样才能提供高质量的精子。

    男性备孕期间禁欲3天最为合适

    男性备孕期间禁欲多久

    • 1、男性在持续禁欲之后,精液是会增加的,但是会引起精子数量降低,所以,较长时间的禁欲,会导致精子质量逐步的变坏;
    • 2、有研究团队针对六千多位男性,近一万件精液检体进行了一系列研究,结果认为正常人禁欲三至七天,精虫活动力、型态及数目整体表现最优,但若超过11天以上,则精液品质大幅滑落。至于“寡精症”患者,禁欲一天后的精液质量达到顶点,而禁欲四天以上,精液品质便低得可怜;
    • 3、一般正常人若想怀孕,不宜天天同房,也不宜禁欲太久,建议在前一星期先排空一次,然后在排卵期间,以间隔一天或间隔两天的方式同房,会达到很好的受孕效果。
    Tips:

    如果禁欲时间过长,精子在精囊中的时间过长,会使精子失去活力,反而会影响女性正常受孕,所以并不建议禁欲时间过长,备孕期间建议在女性排卵期内进行同房,因为排卵期内同房可以很大程度的提高女性的受孕几率,另外,备孕期间男女双方还要同时口服叶酸,叶酸可以防止胎儿神经管发育畸形。

    2021-09-27 17:04:47
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