自费的创盈和免费的叶酸最大的区别在于成分，创盈是有多种维生素组成的，营养会比较全面，而免费的叶酸是只含有叶酸一种成分的，单纯补充叶酸，可以就吃选择只吃免费的叶酸片，如果还想在补充叶酸的同时也补充别的维生素等，就可以选择自费的创盈。

自费的创盈

自己付费购买的创盈是北京斯利安药业有限公司研发的用于补充多种维生素和矿物质的产品，117g30片的规格应该是120元左右,不同规格的价格也不一样,大概4元一片；主要的原料是叶酸、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素D3、烟酰胺、碳酸钙、葡萄糖酸锌、琥珀酸亚铁；适宜人群为需要补充多种维生素和矿物质的育龄妇女、孕期和哺乳期妇女；如果怀孕早期使用,不必另外补充叶酸膳食营养品。

免费的叶酸

一般情况下领取国家免费发的叶酸，只要是育龄妇女的话都可以去领取。一般的医院里边都提供免费发放的；本品主要成份为叶酸，不含有维生素等成分；适宜的人群是妊娠期、哺乳期妇女，以及各种原因引起的叶酸缺乏及叶酸缺乏所致的巨幼红细胞贫血，禁忌维生素B12缺乏引起的巨幼细胞贫血不能单用叶酸治疗。如果怀孕早期使用,还想要另外补充维生素等，需要再通过膳食等营养品进行补充。

总而言之，自费的创盈和免费的叶酸的区别并不大，具体选择哪一个，需要根据自身的需求，尽量选择在医生的指导下用药，只有医生通过对您身体各方面的诊断来判断您更适合哪一种产品。