对于很多产妇来说，生完孩子后最重要的事情除了照顾婴儿之外便是坐月子，因为很多老人都说坐月子没有坐好会得很多月子病，所以很多女性都会尤其注意，特别是在夏天更需注意，因为夏天坐月子是最容易患病的，对此，本文就将给大家分享夏天坐月子的注意事项，帮助姐妹们远离疾病。

夏天坐月子需要注意的事项极多

1产妇夏天坐月子的注意事项

1 注意不能长时间开空调

夏天坐月子是比较热的，产妇是可以开空调的，但是不能长时间开空调，可以制冷两小时就关掉，同时空调的温度也不能太低，至少需要保持在25度以上。

2 注意房间内通风

夏天房间内是很容易滋生细菌和病菌的，所以需要时常打开房间内的窗户，保持室内通风，这样就可减少感染细菌或病菌的几率，从而加速身体恢复。

3 注意减少衣物

很多人都认为坐月子一定要盖被子热出汗或多穿衣物，其实这并不完全正确，因为夏天衣物穿得过多会很容易出现脱水中暑的现象，所以需要适当减少衣物。

夏季坐月子开空调时间不宜过久

4 注意大量喝水

夏天由于温度较高，人体的水分会被蒸发的比较块，所以产妇坐月子期间一定要多喝水，这样才能避免身体缺水，同时也可也保证乳汁充足。

5 注意勤洗澡

坐月子其实是可以洗澡的，而且夏天坐月子产妇很容易流汗，这样就更需注意多洗澡且保持身体清洁卫生了，否则便很容易导致身上滋生细菌，从而影响伤口恢复。

6 注意禁止同房

坐月子期间产妇的生殖系统是完全没有恢复的，所以需要禁止同房，否则便可能会导致细菌、病菌进入生殖系统内，从而导致感染以引发各自妇科疾病。

产妇坐月子期间同房容易患病

2夏天坐月子饮食注意事项

其实产妇在夏天坐月子是极其不便的，所以需要注意的事项有很多，除了以上主要需注意的事项之外，还有很多饮食注意事项，这里就为大家分享一些，产妇夏天坐月应注意多吃的食物和需注意禁食的食物。

1 注意多吃的食物

夏季坐月子吃汤类食物可补充水分

2 注意不能吃的食物

寒性食物会影响产妇身体恢复

3关于夏天坐月子的相关问题释疑

夏天坐月子注意事项做不好会得哪些难缠的月子病？

月子病种类很多。

一般常见的月子病为：头晕，四肢无力，身体虚弱，而且有关节疼痛等，同时很多女性还会患一些妇科疾病。

夏天坐月子需要注意盖被子热出汗吗？

不需要。

因为夏天坐月子产妇本就很容易出汗，所以不需要在加盖备注热出汗，并且产妇出汗过多，很容易导致体脱水。