民间下奶偏方大全快收藏!汤、食物、中药行之有效
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2021-04-21 15:39:50 最后更新
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民间下奶偏方大全快收藏!汤、食物、中药行之有效

有很多产后的妈妈们会因为身体以及其他原因造成奶水不足,但是刚出生的宝宝需要足够的奶水作为营养,哺乳期产妇奶水不足怎么办呢?在这里给大家举例了一些应对母乳不足的办法,一些民间的土方法,比如说下奶汤、下奶食物、催乳中药等偏方,我们来看看。

女性奶水不足会影响宝宝的健康

对于奶水不足的女性催乳是很有必要的

我们先辈们真的特别有智慧,在以前科学、医学和其他各方面都还没有这么发达的时候,就出现了很多催奶的偏方,一些常见的民间下奶偏方比如说鹅蛋下奶、莴苣籽下奶、丝瓜催奶、羊油催奶、羊屎蛋催奶等。

猪蹄炖汤下奶效果好

猪蹄是常用得下奶食材

虽然说是一些民间偏方,但是在下奶方面还是有一定作用的。接下来要给大家介绍的的是十种民间下奶偏方,做法比较简单。

  • 1、木瓜一斤、米姜半两、加入米醋50毫升,炖40分钟。

    2、章鱼3两、猪蹄一只切块,放入锅中加水淹没,炖至熟透。

    3、鲶鱼净肉,鸡蛋两只煮熟剥壳,同煮至鱼熟透。

    4、鲫鱼一只、猪蹄一只切块,放入锅内炖熟,加入黄酒。

    5、鲜虾3两去壳,猪蹄一只切块炖熟。

    6、鸡爪10,花生米2两洗净下锅,加水、黄酒、姜片,文火闷煮2个小时。

    7、花生仁2两煮汤喝。

    8、猪蹄两只加当归5钱,炖至肉烂。

    9、胎盘一个切成小片,甲鱼肉3两切成小片,炒半分钟,加清水两碗烧煮。

    10、猪蹄两只、花生仁、黄豆各一两,清炖熟烂。

Tips:

注:以上偏方具体对女性下奶有没有效果,还要使用过后才知道,并且不是服用一次两次就能见效,一般要连吃好几天才行,大家可以选择合适自己的偏方来试试。

女性产后喝一些汤对下奶是很有好处的,这就是为什么女性产后要多补充营养的原因,女性产后喝鸡汤的好处不仅能补充身体营养还能下奶。此外还有黑鱼汤催乳也是很有效的。

催乳汤中加入通草下奶效果好

产妇食用通草汤有催奶作用

宝宝营养的补给大部分都是自于妈妈的奶水,对于奶水较少产妇来说多喝汤催乳、吃食物是很有必要的。我们看看产妇要多喝哪些汤和多吃哪些食物催乳吧。

如通草猪蹄催乳汤、猪蹄金针菜汤、猪骨催乳汤快速有效的下奶汤。

  • 1、通草猪蹄催乳汤,含有丰富的蛋白质、脂肪,可以利水通乳汁,促进产妇尽快康复。

    2、猪骨催乳汤,对产妇具有补血、补气、生乳的作用,加上通草后催乳效果好。

    3、猪蹄金针菜汤,具有养血生精、催奶泌乳的功效,能够有效的促进乳汁分泌。

除了喝汤催乳,很多下奶水果下奶的食物效果也很明显,下奶食物有:冬瓜、丝瓜、茭白、黄花菜、莴苣、豌豆、木瓜、红豆、南瓜子、芝麻、红薯、牛奶、羊奶、豆浆、荔枝、公鸡肉、羊肉、猪肉、虾、带鱼、墨鱼、鲫鱼等等。

除了下奶的食物和催乳汤之外,还可以通过药物的方法治疗女性奶水不足的问题,比如说网上很火的下奶膏,其实下奶膏的作用不是很明显,哺乳期还是少用药为好。

王不留行可以治疗女性乳汁少

王不留行可以治疗产妇排乳不畅

除了下奶膏还有一种中药叫王不留行,也是有治乳汁稀少或排乳不畅的效果。下面给大家举例三种两种原因导致的奶水不足情况,应该怎样用中药下奶。

  • 1、气血虚弱型

    乳汁化源不足所致。

    处理方法:可在炖汤中加入黄芪、党参、当归、王不留行、桔梗、熟地黄等。如归芪鲫鱼汤、黄芪穿山甲炖母鸡汤等。

    2、肝郁气滞型

    因肝气郁结,或气滞血凝,乳汁不行所致。

    处理方法:可加入柴胡、漏芦、通草、青皮、陈皮等,如猪蹄黄豆通草汤、莲藕红枣陈皮汤等。

Tips:

注:以上就是下奶的民间偏方、汤药、食物、以及中药了,虽然说下奶的偏方很多,但是大家一定不要盲目选择,也不要随便乱用药物,可以喝一些汤和吃一些食物来下奶,偏方和中药要在医生指导下使用。

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