孕晚期会出现胎动频繁的情况，引起胎动频繁的原因有很多，因此孕妈们不光要弄清楚胎动频繁的原因，还要了解胎动频繁时应该怎么处理，掌握好胎动频繁的安抚方法，才能更好的安抚宝宝出现胎动频繁的情况。

胎动频繁分为生理性和病理性

1胎动频繁怎么办

孕妇在怀孕以后都会特别关注胎动的情况，这是因为大多数孕妇都认为胎动是胎儿在和父母互动，如果只是适当的胎动，一般不需要特别的担心，是正常的，但是如果孕妇胎动频繁，那么就有可能是胎儿出现了一些问题，这时候就需要采取一定的方法来缓解胎动频繁。

胎动频繁症状一直持续需要及时就医

胎动频繁会导致胎儿出现缺氧，注意区分胎动频繁和缺氧区别，如果孕妇胎动每个小时少于三次，12个小时少于20次，那么就有可能是因为胎儿出现缺氧的情况，这是因为胎儿在缺氧以后会烦躁不安，导致宫内缺氧越来越严重，所以胎动的次数会减少。如果出现这种情况，孕妇一定要及时去医院检查，避免胎儿因为宫内缺氧出现窒息。

2胎动频繁安抚宝宝的方法

孕晚期胎动太厉害可以用手轻揉腹部来安抚，胎动太厉害是不正常的，如果不及时安抚，可能会导致频繁地子宫收缩甚至早产，当这种现象发生时，可以用手触摸腹部，然后用语言与腹部的胎儿交谈，经常使用这种方法也能有效地与胎儿沟通，这种方法也是一种很好的产前教育方法。

胎动频繁要想办法缓解

由于胎动受许多因素影响，表现出胎动频繁时如何安抚，主要可参考以下几点：

1. 1、反思是否有某些异常情况，例如饥饿、情绪激动、精神压力大、过于疲劳、正处于人多拥挤的场所等，可经过进食、平复情绪、适当休息、转至人少的地方等来安抚胎动情况；
2. 2、如果症状仍持续存在，考虑病人是否存在某些高危因素，例如妊娠期糖尿病、妊娠期高血压、妊娠合并贫血等疾病，并进行相关的检查及对因处理；
3. 3、如果症状仍然得不到缓解，考虑是否存在胎儿宫内缺氧的可能。可经过胎心监测、超声检查给予判别，并给予吸氧、宫内复苏等对症治疗。如果仍然无效，必要时酌情行剖宫产终止妊娠。

3胎动频繁缓解办法

女性怀孕以后一定要注意身体的一些护理工作，因为自己的身体处于一种比较特殊的状态，如果忽略自己的一些身体症状表现，很容易对自己和胎儿的健康造成影响，特别是有很多女性在晚上的时候会出现频繁的胎动症状，针对这样的情况，应该选择合适的方法进行尽快的缓解。

胎动频繁会引起不适症状

胎儿胎动频繁的时候要躺下来休息，尽量的静下心来，慢慢的胎儿就会安静下来，如果外界环境比较吵胎儿也可能会胎动频繁，缓解方法如下：

1. 1、在晚上睡觉的时候，自己的宝宝胎动情况比较频繁，应该及时的调整自己的心情状态，保持良好的情绪，不要让自己的情绪过分的忧郁和烦躁，这样可以达到非常好的缓解宝宝晚上胎动很频繁的症状；
2. 2、部分女性在晚上睡觉之前，喜欢听一些音乐，来达到放松心态的效果，此时，因为周围的环境比较安静，再加上一些音乐的干扰，会使宝宝胎动情况比较严重，在晚上睡觉之前可以减少听音乐的次数，这样可以缓解胎儿胎动频繁的症状；
3. 3、平时女性朋友在怀孕以后也不要忽略自己的运动锻炼，因为适当的运动锻炼有利于自己的身体健康，而且可以使宝宝正常的生长发育，这种方法可以提高自己的身体体质，也可以缓解晚上胎儿胎动比较频繁的症状；
4. 4、当宝宝晚上出现严重的胎动频繁的情况时，一定要尽快的到专业的医院进行检查，以免症状不断的加重，对女性的身体带来巨大的影响，也会影响宝宝的正常发育，平时针对频繁的胎动现象千万不可大意。