生产的时候会遇到开宫口这一难熬的过程，开宫口需要从一指开到十指，有的人不知道这时间到底需要多久，其实开宫口一指到十指的时间根据经产妇、初产妇以及自身情况的不同，所需时间也有所不同，如果遇到宫口开的慢的情况，孕妇可以通过一些方法来让宫口开得快一些。

开宫口到十指所需要的时间时间每个人都不同

1开宫口到十指要多长时间

宫口从一直开到十指所需要的时间，根据初产妇和经产妇是不一样的，初产妇所需时间为10-16个小时左右，经历产妇苏需时间为4-6个小时左右，但是这不是决对的，每个人的情况不同，最终所用的时间而已有所区别。

多个影响导致开宫口所需时间不同

影响开宫口时间因素有很多，宫口开大的过程中，宫缩和宫颈变化是开宫口的表现，其中宫缩的程度、宫口条件的成熟情况对于开工口的时间有所影响：

1. 1、如果宫口宫颈成熟，宫缩频繁，强度大，时间有可能缩短。
2. 2、如果宫颈软硬度不好，宫缩强度不强，有可能延长宫口开大的时间。

另外，孕妇的身体状态、饮食以及心态等也有所影响，具体的影响如下：

1. 1、宫口开的快慢还和骨盆发育是否异常、遗传等因素有一定关系，有疾病等开宫口会比较慢；
2. 2、有的孕妇可能会比较肥胖，也会使开宫口的速度变慢；
3. 3、紧张焦虑等因素也有影响，也会导致孕妇宫口难开；
4. 4、于孕妇在孕晚期不注意运动,总是长时间躺着或者坐着,开宫口的速度也会慢一些。

2开宫口到生产大约多久

开宫口到生产整个过程会经历三个产程，第一产程、第二产程以及第三产程，整个开宫口的过程所需要的时间是不同的，其中经产妇和初产妇每个产程所需要的时间也有所不同，一般来说初产妇所需要的时间比经产妇所需要的时间更多一些。

34招轻松解决宫口开得慢

宫口扩张慢可能与产力异常，胎位不正，胎儿过大，孕妇过于紧张等因素导致的，建议可以多走动，通过乳房刺激等方法来解决，多放松心情，如果是胎儿不正等导致的要矫正胎位，必要情况下可以使用催产素。

多多走动对开宫口有好处

宫口开得慢不用过于担心，因为开宫口快速方法的方法有很多，可以通过以下的四个方法来轻松解决：

1. 1、下床多走动：临近分娩前，只要没破水，可适当运动来促进宫口开。例如：扶着床栏上下蹲，适当走动，或爬楼梯等这些运动，都有助于胎头下降，宫口打开。
2. 2、乳头刺激：适度的对自身的乳头给与刺激，也是可以加速宫颈口的伸开的，不过这需要征询医院护士的愿意，并在医务人员的协助下开展。
3. 3、矫正胎位：胎位不正，如枕后位导致宫口开得慢，需给予一定的矫正。如Smith对侧位，或徒手转胎头，转成枕前位后，宫口会快速扩张；
4. 4、打催产素：产力不足，检查产力情况，若宫缩间隔时间过长，产力较弱，可给予静脉点滴催产素加强产力；