在自然备孕的过程中，人体会有多精入卵阻滞机制，在正常生理作用下，会通过透明带反应和卵黄膜的封闭作用，阻止多个精子同时进入一个卵子，确保单胎的发育，但是现实生活中难免会有依然能够穿透这两道屏障形成多精入卵，多是由于超级精子导致的，这个时候可通过调理超级精子来防止多精入卵，另外也可以通过试管婴儿技术来防止多精入卵。

人体有多精入卵阻滞机制

1人体多精入卵阻滞机制

对于多精入卵人体是有阻滞机制的，在正常生理作用下，人体本身有两道阻滞的屏障，第一道是透明带反应，第二代是卵黄膜的封闭作用，这两者机制的结合作用，能够阻止多个精子同时进入一个卵子，确保单胎的发育。

1、透明带反应

这是阻止多个精子进入卵子的第一道屏障，正常情况下，第一个精子与卵子相遇后，精子顶部会释放出顶体酶，溶解卵子透明带的一个小孔，因为精子是通过这个小孔进入卵子，随后透明带发生反应，阻止另外的精子再次进入卵子内。

精子和卵黄膜接触后卵细胞就会被卵黄膜阻挡

2、卵黄膜封闭作用

精子进入卵子与卵黄膜接触后，表面微绒毛拥抱，精子外膜与卵黄膜通常融合，尾部开始脱落，精核进入卵细胞，当精核进入卵细胞后，卵细胞立即被卵黄膜阻挡(卵细胞膜反应)形成第二道屏障，阻止多个精子进入。

2通过调理超级精子防止多精入卵

多精入卵并不少见，造成多精入卵的原因多是由于超级精子，这个时候通过改善超级精子来防止多精入卵，例如可以多吃黏滑食物，多吃富含锌的食物，按摩，舒缓压力等等，具体如下：

1、多吃黏滑食物：对生精起突出作用的食物是黏滑食物，如海参、墨鱼、泥鳅、鳗鱼、燕窝、鱼翅、雪蛤膏、鱼鳔(花胶)等。它们的共同点是表面含有一些黏滑的物质，富含精氨酸，对生精有直接的营养和促进作用。

出现超级精子应该多吃黏滑的食物

2、多吃富含锌的食物：精子的产生与锌有很大关系。人类精液中的锌含量是血液中的40多倍。含锌量最高的食物应该是牡蛎。

3、适度运动：坚持适度运动可以促进体内雄激素的产生。有些男性遗精，经常发生在剧烈运动后。

4、少熬夜：中医讲究阴阳循环，相辅相成。白天晴，晚上多云。晚上有足够的睡眠时间，可以使体内的“殷瑛”充分生长，而“阴精”则可以在的滋润下生长。

5、按摩：按摩阴囊附近的穴位，可以改善血液循环，减少睾丸的血液淤积，是辅助的养生方法。

6、泡阴囊：晚上睡觉前，用冷水泡一下阴囊，有助“生精”。

7、舒缓压力：压力过大往往会在精神上反映性欲下降，压力越大“表现”越差；所以缓解压力，放松心情，对身体很有帮助。

3试管婴儿防止多精入卵

多精入卵的后果是导致不孕或者流产，试管婴儿是将单个精子注入卵泡的方法，将男性精子从精液中分离出来，去除活动力差的精子，选择一个有活力、形态正常的精子，通过玻璃穿刺针将精子注入卵子的细胞质中，放入培养基中，所以对于多精入卵的情况，想要怀孕可以选择试管婴儿。

二代试管采用卵细胞内单精子注入

多精入卵备孕失败，选择二代试管的方式，利用二代试管卵细胞内单精子注入，可以有效防止多精入卵，通常此项技术也是严重男性不孕的最佳治疗手段，在ICSI期间，将单个精子的头部注入卵子中，消除了受精期间对精子穿透的需求。