茄子的食用价值科普,深度讲解孕妇能不能吃

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0评论 · 2023-02-24 11:26:41
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茄子的食用价值科普,深度讲解孕妇能不能吃

视频概要

孕妇是可以吃茄子的,这种食物中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质,食用价值较高,吃了具有抗衰老。保护心血管、抗坏血病、提高供养功能、防止血栓以及防治胃癌的作用,不过也不是所有孕妇都能吃,茄子性凉,体弱胃寒的孕妇不能吃,手术前的孕妇也不能吃,具体要根据各自的体质来决定,而且茄子也不能多吃,和所有的食物一样,平衡而适量、各种食物均衡搭配才是最健康的饮食。

茄子的食用价值高

孕妇吃茄子能补充多种维生素

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