妇科医生谈香蕉的营养价值，视频解读孕妇可不可以吃

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0评论 · 2023-08-04 11:32:03

妇科医生谈香蕉的营养价值，视频解读孕妇可不可以吃

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孕妇是可以吃香蕉的，因为香蕉的营养价值比较高，不仅能为孕妇提供维生素的摄入，而且还有利于缓解孕期的情绪，另外它还具有降低血压、防止中风的功效，对孕妇来说是非常不错的水果，不过香蕉性寒，所以不能多吃，孕妇过多食用可能会导致流产，而且脾胃虚寒的孕妇食用后还不利于身体健康，另外香蕉也不能和酸牛奶、土豆、芋头、甘薯等食物同食，轻则身体不适，重则出现中毒情况。

香蕉营养价值较高

香蕉富含丰富的营养成分

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