夏天坐月子期间没有奶水能吃西瓜吗?
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2020-12-22 11:00:57 最后更新
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夏天坐月子期间没有奶水能吃西瓜吗?

问题补充

自从产后我已经做了半个月的月子了,这半个月内我感觉我就是在承受煎熬,因为很多事情都不能做,而且很多好吃的东西也都不能吃,而最近几天我也不知道是怎么回事,我的奶水很少,根本就不够孩子吃。

传闻产妇吃西瓜可以涨奶

所以我现在决定吃些可以涨奶的食物,而最近我听说西瓜可以涨奶,恰好现在我又正处于夏天,外面很多西瓜卖,而且我刚好又很想吃西瓜,所以我决定去卖西瓜吃,可我还听说过产妇是不能吃西瓜的,因此我现在很纠结,想问问大家啊,夏天坐月子到底能不能吃西瓜啊?吃西瓜真的可以涨奶吗?

全部回答 (3)
  • 张婧仪
    平生无一事可瞒人,此是大快。

    对于夏天坐月子的产妇来说,西瓜是完全可以食用的,虽然此水果属于寒性水果,但是产妇只要每天控制食用量,那么就不会有太大的问题,而且在夏季坐月子期间,产妇适量食用西瓜还会有有以下几种好处:

    坐月子吃西瓜可预防高血压

    1、可预防高血压

    西瓜中含有大量的降血压营养物质,所以产妇在月子期间只要适量食用便可以起到预防高血压的效果。

    2、可预防中暑

    夏日炎炎,产妇是非常容易中暑的,而西瓜具有良好的清热解暑,除烦止渴之功效,所以夏季产妇在坐月子期间食用西瓜可预防中暑。

    3、可使皮肤更好

    怀孕和分娩会导致女性的皮肤变得很差,而西瓜对女性来说有增加皮肤弹性,减少皱纹,增添光泽的效果,所以女性在坐月子期间食用西瓜可使皮肤变得更好。

    2020-12-22 17:10:36
    0
  • 丹姿
    宁可清贫自乐,不可浊富多忧。

    虽然产妇在夏天坐月子时可以吃西瓜,但是由于西瓜属于寒性食物,若胡乱食用对产妇来说会有一定不良影响,所以女性在坐月子期间吃西瓜时需要注意以下几点相关注意事项。

    产妇吃用西瓜需控制食用量

    1、注意控制食用量,若产妇大量食用西瓜,那么很可能使身体变得更加虚寒,这样就不利于气血的充盈,从而影响淤血或恶露正常排出。

    2、注意不能吃冰冻西瓜,因为西瓜本就属于寒性食物,如果冰冻之后再吃那么会导致其寒性加倍,对坐月子的产妇影响更大。

    3、注意别吃打开过久的西瓜,因为夏天使细菌滋生的最佳季节,而西瓜如果打开过久,那么就会导致细菌大量滋生,若产妇食用后可能会影响身体健康。

    4、如果患有糖尿病的产妇注意不能吃

    由于西瓜中含有大量的糖分,所以患有妊娠糖尿病的产妇是不能食用西瓜的,否则很可能会导致糖尿病的病情加重。

    2020-12-22 17:12:03
    0
  • 知末
    人之所以平凡,在于无法超越自己。

    虽然夏天产妇坐月子可以吃西瓜,但是却不会有太多好处,而且西瓜对于产妇来说是起不到任何产奶效果的,而产妇若缺少奶水,那么可以尝试食用以下几种食物生乳。

    西瓜没有产奶效果

    1、黑芝麻

    黑芝麻内含有丰富的维生素E,它可以加速人体的新陈代谢功能,从而起到促进产奶的效果,所以坐月子期间多吃一些黑芝麻可以让乳汁更多。

    2、下奶汤

    下奶汤是指有很好的催乳效果的汤类,如猪蹄汤、排骨汤、鲫鱼汤等等汤类对于产妇来说有很好的产乳效果。

    3、丝瓜

    丝瓜可以帮助女性疏通堵塞的乳腺,所以产妇再坐月子期间适当食用一些丝瓜更有利于产奶。

    2020-12-22 17:13:27
    0
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