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男性检查精子是能够吃早饭的,与是否空腹没有一定的关系。需要注意禁性生活三天以上,同时还要戒烟戒酒,饮食上尽量不要吃辛辣刺激性和太油腻的食物,以防影响精子,要通过手淫的方法把精液全部射到干净干燥的容器中,还要注意留取精液的时间,最好是在医院留取。
备孕期男人注意事项:
1、不要穿太紧身的裤子
不要穿太紧身的裤子,太过紧身的裤子会使得男性生殖器血液环循不流畅,有压迫感,长期穿紧身裤子会影响精子的发育。
2、多锻炼身体
多锻炼身体能强身健体,尤其是想要备孕的男士,锻炼能促进新陈代谢,有利于生产健康的精子,特别是一些有氧运动。
3、避免久坐
久坐会让下半身血液循环变慢,这样会容易得前列腺炎,导致不育,所以要避免久坐。
4、戒烟
长期抽烟有害身体健康,香烟中的有害物质会影响性功能,导致精子发育不良、成活率低。
5、注重饮食健康
要做到营养均衡,像烧烤、酒、咖啡、奶茶、腌制食品、辛辣食物等都不建议多吃,这些食品不利于备孕。应多吃新鲜水果和蔬菜、坚果类、豆制品、五谷杂粮、鲜鱼鲜肉等,这些食品能为身体提供丰富的营养。
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