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上海中山医院在上海市区内，外地车会被限行，如果想要避免这种情况，那么可以办理通行证避让，或是把车停在郊区，然后乘坐地铁、公交车前往该院，分析如下：
1、办理进沪车辆通行证：准备前往上海的外地车主，可以提前办理进沪车辆通行证。这样，在节假日和周末，你的车辆就可以自由通行，不受限行规定的影响;
2、停放在正规停车场：如果你计划在上海停放外地牌照车辆，确保选择正规停车场。按照规定，停放在正规停车场的外地车辆并不违规，不会受到限行处罚。
目前来说，周六、周日以及全体公民放假日上海外地车辆不受限行政策约束，这意味着可以自由驾驶外地牌照车辆在这些时间段内进出上海。如果因调休而出现工作日的周六或周日上班情况，也不会实施限行措施。另外，上海中山医院停车是否方便并不能确定，要看当日的门诊量，建议提前做好准备。总而言之，为了避免受到处罚，外地车主应该要严格遵守限行规定，以免产生影响。
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