鲜胚移植二十天后，此时如无意外多半着床成功，如果晚上饿了不吃东西，就会影响到胚胎的生长发育。总的来说，胚胎在子宫内发育，需要得到母体的营养支持，要是没有及时供给，就有可能出现胎儿发育不良、胎停、流产等不利于健康的后果。因此，试管移植后一定要按时进食，多吃一些清淡、有营养的健康食物，帮助胎儿发育。

通常情况下，胚胎移植后因为受到激素水平变化的影响，所以会时常食欲不振，以至于饮食习惯出现了问题。因此，这个时候就需要及时调整饮食结构，不吃辛辣刺激、油腻、寒性、甜腻的食物，多吃一些促进消化的食物，例如香蕉、酸奶、山楂、蓝莓等，以免肚子饿了导致胎儿得不到营养。另外，这里也为例举了空腹对试管的影响：

1. 1、如果饿了不吃东西，就有可能造成胃黏膜损伤，导致胃酸分泌增加，以至于出现恶心、呕吐等；
2. 2、移植鲜胚后不吃东西还有可能造成体内糖分含量不足，无法提供充分的能量，从而导致血糖下降；
3. 3、通过试管技术怀孕后，如果不及时吃东西，就会导致身体营养摄入不足，造成胎儿发育不良；
4. 4、如果长期处于饥饿状态，就会导致大脑缺乏养分和能量，以至于出现注意力不集中、记忆衰退等。