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试管长方案移植冻胚受孕着床10天的体温应该在37℃-37.5℃之间，不过由于每个人的身体情况不同，而且有些女性的体温天生就比较低，所以温度正不正常要根据实际情况来判断，这里建议姐妹们询问医生的意见比较好。不过，总的来说，胚胎着床成功后女性的体温只要没有低于36.5℃都是正常的，因此姐妹们也不用太担心。
胚胎着床后女性的身体是会有一些反应的，而这些症状就会影响到激素水平，所以体温也会存在一定的变化。通常情况下，女性在一天中的早上2-6点的时候体温最低，在下午2-8点的时候最高，其中一天内波动幅度不超过1℃。所以，如果姐妹们在测体温的时候发现温度数值有异常情况，需要及时前往医院就诊，以免影响胚胎着床。
需要注意的是，想了解胚胎的发育情况也不能仅靠测量温度这一个方式，姐妹们还可以定期返院做B超检查来观测胚胎的生长发育。除此之外，胚胎着床后也要注意个人的生活习惯，不仅要养成良好的睡眠时间，还要多吃一些富含维生素、蛋白质的健康食物，同时还不要吃辛辣刺激、油腻的食物。只要这样，才能保证胚胎正常发育。
综上所述，移植冻胚成功着床10天的体温应该在37℃-37.5℃之间，不过，要是有想了解自己体温是否存在异常情况的姐妹，还可以看看试管移植后体温变化曲线图，如果出现问题也好及时解决。
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