孕期做什么才能最大程度的避免会阴侧切？ - 柚喜

孕期做什么才能最大程度的避免会阴侧切？

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2023-03-06 10:15:34 最后更新

孕期做什么才能最大程度的避免会阴侧切？

问题补充

我现在已经怀孕28周了，再过几周就到预产期了，于是就到医院检查了一下，发现一起都很正常，医生让我做好顺产准备，但是听闺蜜说，孕妇就算顺产也会挨一刀，我有点不太相信，就去查了一下，发现这种方法叫会阴侧切，但是我有点不想用这种方法，有没有了解这一方面的朋友，帮我解答一下，孕期做什么才能最大程度的避免会阴侧切？

最大程度的避免会阴侧切的方法

分娩怀孕

全部回答 (1)

小糊涂仙
养子不教如养驴，养女不教如养猪。
为了避免分娩过程中需要进行会阴侧切，准妈妈在孕期可以自己进行调理，增强会阴的皮肤弹性和肌肉的张力，这样就能最大程度的避免会阴侧切。

增强会阴的皮肤弹性和肌肉的张力的方法有很多，其中最有效果的就是阴部按摩，一些就是阴部按摩的具体方法介绍：
- 1、再进行阴部按摩前，孕妇需要先将双手指甲剪短，然后把手清洗干净;
- 2、然后到床上打开两腿，做一个半坐着的分娩姿势，把镜子面向会阴部放置;
- 3、用手指蘸取适量按摩油，然后将其涂抹在会阴部四周;
- 4、涂抹四周以后，再用手指蘸适量按摩油尽可能向阴道内部插入，然后轻微用力按压会阴的肌肉组织，期间要保持阴口放松，直到感觉有些刺痛或烧灼时再停止;
- 5、等刺痛消失后，在把手指缓慢深入阴道内部，然后进行约1分钟的拉伸运动，结束后休息一下即可。
Tips：

以上就是增强会阴的皮肤弹性和肌肉的张力的方法，这种方法不仅可以增强会阴的皮肤弹性，还有能刺激肌肉收缩，非常有助于分娩顺利开展，不过这种方法不要太过频繁，否则容易引起宫缩，每周一次即可。
2022-08-20 15:42:41

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