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我家宝宝快满5个月了，听说宝宝到一定年龄段之后就可以添加辅食了，比如给孩子吃一些米粉、鸡蛋之类的，里面含有丰富的蛋白质，但是我不知道具体什么时间吃最好。前段时间刷微博的时候刷到了育儿专家崔玉涛，听说他在育儿方面非常有经验，得到了很多宝妈的信赖，所以想问下一育儿专家崔玉涛是建议宝宝多大吃蛋白的?
育儿专家崔玉涛建议宝宝一岁之后开始补充蛋白，因为宝宝在一岁之前肠胃功能还没有发育完全，过早吃蛋白的话，可能会加重肠胃负担，造成肠道渗透性增加，导致过敏或者湿疹加重。因此建议家长们不要太着急，慢要慢为宝宝添加辅食。
虽说鸡蛋的营养非常丰富，也很适合给宝宝使用，但是也是要分一定年龄段的，一般一岁以内的宝宝对蛋白中的蛋白质比较难以吸收，且鸡蛋中的蛋白分子较大，容易引起消化不良，继而出现腹痛腹泻等症状。所以一岁之后才能开始添加蛋白辅食，不过具体还是要根据宝宝的身体情况而定。
此外，在第一次给宝宝吃蛋白的时候最好先给宝宝吃一点点，之后再观察宝宝有没有过敏反应，或者是喜不喜欢吃，如果宝宝没有出现异常状况，且也并不排斥，那就可以慢慢加量，不过切记不要过量，以免造成营养过剩影响其生长发育。
最后，建议家长在给宝宝添加蛋白辅食的时候，尽量给婴儿喂自己的辅食，不能尝大人食物。也不要在大人进餐中或餐后喂辅食，这样可增加宝宝食物。如果宝宝是第一次吃蛋白，家长们可以教宝宝学会咀嚼，不要让宝宝吃得太快，以免噎着。
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