对提高精子活力来讲，欣希宝牌和盖铂牌两种牌子的锌硒咀嚼片的效果是差不多的，如果男士出现精子活力低的情况，需要去看医生，让医生根据患者具体情况，给出用药建议。

锌是人体中的一种微量元素，人每天锌的摄入量是比较少的，但是其对人体的性发育和性功能都起到很大的作用，通过服用锌硒咀嚼片可以很好地为人体补充锌元素。

为了是锌硒咀嚼片提高精子活力的功效得到充分的发挥，还应该做到以下几点：

1.减少有害因素的影响，如烟、酒、热、辐射以及农药残留、汽车尾气、灰尘、噪音等可影响睾丸的生精能力的物质;

2.通过饮食，可适当补充维生素E、锌、钙、维生素D等微量元素，如西红柿、韭菜、苹果、生蚝、鱼肉、坚果、鸡蛋等食物;

3.进行适当的体育锻炼，可以适当的进行大腿部的无氧训练，促进睾酮的生成;

4.配合其他药物进行服用，如中成药、左卡尼汀等，具体情况到医院就诊，经过医生检查进行相应的处理。

综上所述，欣希宝牌和盖铂牌两种牌子的锌硒咀嚼片都可以对男性的精子活力起到促进的作用，在进行选择时，需要根据医生的建议做出选择，同时在日常生活中也应该从饮食、运动等多个方面来提高精子活力