产妇顺产两周后喝鸽子汤恢复有用吗？
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2021-07-31 14:31:42 最后更新
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产妇顺产两周后喝鸽子汤恢复有用吗？

问题补充

我生下我家宝宝已经过去两周了，在做月子期间，我妈妈给我做了很营养又丰富的月子餐，我妈还经常给我炖了鸽子汤，她说产后喝鸽子汤对身体恢复很有效，我做月子期间也天天喝，我朋友来看望我，看到我喝的鸽子汤，她当时在坐月子的时候也经常喝鸽子汤，但是觉得对于身体恢复完全没有效果，我喝了这么久的鸽子汤好像也没有见效，所以我想问问，产妇顺产两周后喝鸽子汤恢复有用吗？

产妇顺产两周后喝鸽子汤的效果

产后 坐月子 产后饮食
全部回答 (1)
  • 深田咏美
    近水知鱼性，近山识鸟音。

    产妇顺产两周后喝鸽子汤恢复有用，鸽子汤富含丰富的营养，富含蛋白质、维他命、微量元素，对产妇的营养很有益，还能促进乳汁分泌，不仅如此喝鸽子汤对产妇的好处还有滋阴补肾，强身健体，提高身体免疫力，增强抗病能力等。顺产两周喝鸽子汤有用

    顺产两周喝鸽子汤的功效如下

    • 1、鸽子汤具有很高的营养价值，其中含有人体所需的大量氨基酸，对于顺产两周的产妇来说鸽子汤是一种很好的补品，剖腹产喝鸽子汤还能有效帮助产妇愈合伤口，对产后气虚有很好的效果;
    • 2、大多数的产妇体质比较阴虚，但是可以通过食用鸽子汤补肾，这是鸽子肉中丰富的性激素在发挥作用，而且还能及时的补血养气，对产后贫血很有好处;

    顺产两周喝鸽子汤恢复有用

    • 3、鸽子肉和其他的肉类相比脂肪含量很低，所以不容易引起肥胖，是产后女性想要减肥的首选肉类，并且鸽子肉中含有一些泛酸成分，可以缓解产后脱发和白发等发质困扰；
    • 4、鸽子汤中的蛋白质含量丰富，它的消化率和吸收率仅为其他肉类的三倍，并且鸽子汤中营养物质含量高于鸡肉、鱼肉、牛肉等。
    Tips：

    综上所诉，鸽子汤其实不仅特别适合顺产两周的产妇坐月子的时候喝，还适合很多手术后的病人服用调理身子，我们要注意产妇鸽子汤禁忌有很多，因为产妇鸽子汤的热性较高，容易上火，所以不能和热性食物一起食用，比如牛肉、羊肉等。

    2021-07-31 15:08:28
    0
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